Beaucoup de temps passé à la musculaiton durant le dernier mois de l'année 2024 : presque 24h !! Et comme à chacune de ces séances, en plus de la muscu et du vélo, j'ai fait pas mal de fonctionnel en poids de corps comme les Dips pour les triceps, des pompes (au minimum 100 par séance) et des abdos.
Vu le nombre de séances mensuelles, chacune de celles-ci ne me coûtent, au final, pas trop cher (à peine 1€60 !!).
Hervé(tt) - le 13/01/2025
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