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A LIRE : Mes sorties 2024 - Météo à Pogny - Mes séances muscu Basic Fit -

dimanche 26 novembre 2017

Saison 2017 entre parenthèse

 Le week-end de la Toussaint a sonné le glas de ma (riche) saison VTT 2017. Si d'ici fin décembre le temps s'y prête, j'espère avoir l'occasion de ressortir le VTT mais pour l'instant ce n'est pas gagné. Les pluies récentes ont détrempé les chemins et en plus les températures ont bien chuté. Il n'y a quasiment pas eu de transition entre l'été indien qui a duré jusque fin Octobre et l'installation de l'automne.

 Du coup, depuis début Novembre, je compense par des séances en salle de sport. J'y rejoins Christelle qui a un abonnement depuis Mai chez Basic Fit à Châlons. Désormais, on fait nos séances ensemble, jusqu'à 4 fois par semaine.


 Je n'abandonne pas pour autant le vélo puisque je "me fais" 45 mn de pédalage (soit en général 22 km) accompagné par une vidéo sur mon téléphone pour passer le temps (à défaut d'arpenter la campagne) puis j'enchaîne ensuite avec 30 mn de musculation, histoire de faire de l'entretien sur le haut du corps (des abdos aux épaules).


 Je vais essayer d'être régulier jusqu'au retour des beaux jours où je reprendrais alors mes sorties Boulot/Maison (à/p de l'heure d'été en Mars) et continuer la muscu les jours où le temps ne permettra pas de faire du VTT. 
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RV(tt) - le 26 novembre 2017

dimanche 5 novembre 2017

Météo Octobre 2017

  Le mois d’Octobre 2017 a débuté sous la douceur. L’Eté indien s’est prolongé jusqu’au 20 Octobre, ensuite les T° ont bien chuté, juste pour nous rappeler que l’automne était bien là. On a terminé le mois avec des moyennes un peu plus de saison.


  Les T° moyennes étaient supérieures à celles de 2016 mais aussi à de nombreuses années antérieures. On a pu profiter de plusieurs jours avec des maxi assez élevés pour un mois d’octobre.

2016
T° Mini Moyenne 5,0°
T° Maxi Moyenne 17,9°
T° Moyenne 10,4°

2017
T° Mini Moyenne 7,8°
T° Maxi Moyenne 19,5°
T° Moyenne 13,7°




Côté pluie, il n’est pas tombé grand-chose, cette année fait partie des années à faible pluviométrie, seulement en 2007 et 2010, il avait encore moins plu. Un mois assez sec, donc !  




Les données complètes d'Octobre 2017 sont ICI
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Hervé(tt) - le 05 novembre 2017



samedi 4 novembre 2017

Sortie avec du gros vent : dur pour les jambes !!

 Changement de temps, ce Samedi. Même s’il faisait assez beau, avec des températures très douces, pas en rapport avec un mois de Novembre (plus de 20° parfois), c’est surtout le vent qui va s’inviter à ma sortie, un vent soutenu de SW qui soufflait parfois fort en rafale. Ce vent va me casser les pattes sur près de la moitié de mon circuit. Il m’aura un peu fait souffrir cet après-midi. Pour un parcours "endurance", j'aurai eu ma dose !



 J’ai décidé de l’affronter dès le début, puisque je roulerai pendant pas mal de km avec ce vent de face (dès que j'étais orienté au Sud, Sud/Ouest ou Ouest). Dans les descentes, je devais bien appuyer sur les pédales, alors je vous laisse imaginer sur le plat et dans les côtes. Ce fut une sortie en partie éprouvante. Dans ma première heure, je ne vais parcourir que 15 km !!!



 Je suis parti par la vallée de la Guenelle : Cheppes la Prairie, puis j’ai pris de la hauteur dès St Martin aux Champs. 




 Je vais arriver au-dessus de Maisons en Champagne puis au milieu du parc éolien situé aux abords de la RN4. Le temps s'est d'un coup couvert. 



















 C’est au milieu de ces éoliennes que je serai au point le plus haut de cette sortie. 



 J’arrive à l’entrée de Coole. Je vais suivre la vallée de la Coole sur environ 4 km, jusqu’à l’entrée de Faux Vésigneul. J’étais abrité du vent, ça faisait du bien de pouvoir relâcher un peu. Le sol était tapissé de feuilles mortes de différentes teintes. Le ciel se dégageait de nouveau et le soleil chauffait agréablement.


 Je vais ensuite reprendre un peu de vent de face pour me retrouver en limite du parc éolien situé entre Faux Vésigneul et Fontaine sur Coole. Je dépasse la commune, je longe de nouveau un bout de la vallée de la Coole (la rivière est bien à sec !! ), puis je remonte pour arriver sur le "chemin de Cheppes".


Visorando 


 Le ciel est très sombre côté Nord, alors qu’il est bien dégagé côté opposé. J’ai de la chance, je suis dans la partie ensoleillée !






 Depuis le parc éolien au dessus de Fontaine, j’avais enfin le vent dans le dos. Les T° restent très agréables, il faisait vraiment bon !


 Je quitte le chemin principal pour faire qques variantes pour revenir sur Cheppes la Prairie.

 Et je fermerai la boucle de mon parcours par ce village, mais une fois au stade, je finirai mon circuit en revenant par les pâtures, en bas de Pogny.

 Un bon parcours mais dur pour les jambes. Le vent ne m’aura pas épargné mes efforts. Au final, j’aurai roulé seulement environ 1/3 de ce parcours avec un vent favorable. Je pouvais avoir un peu mal aux jambes une fois à la maison (et ce n'est pas qu'à cause de la dénivelée, moyenne).

 169 km parcourus quand même en 3 sorties. Et avec cette météo clémente, j’ai pu mettre à profit ces qques jours de vacances !
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RV(tt) - le 04 novembre 2017



vendredi 3 novembre 2017

long parcours secteur Poix et l'Epine

 Comme j’avais pris la fin de semaine en congés après le 1er novembre, j’ai profité de la belle journée de ce Vendredi pour aligner les kms.

 Il faisait assez bon, meilleur que Mercredi. Pas de vent, un peu plus de soleil (qui se voilera quand je serai sur le retour). J’ai pu encore rouler en cuissard court mais maillot manches longues quand même (il fait frais dès 16h).







 La nature a partout de belles couleurs d’Automne, les chemins en bordure de bois étaient jonchés de feuilles, ça faisait du bruit sous les roues.

le bois des Vaux Parfonds

 Après avoir traversé le massif des Mothées, je suis parti cap au Nord-Est, cap que j’ai tenu jusqu’à Coupéville. 



 Jusque là, j’avais eu droit à "un peu" de dénivelée mais une fois passée la vallée de la Moivre, essentiellement en me dirigeant vers le Nord, ça sera une succession de descentes courtes et rapides (53 km/h pour le maxi) mais aussi de bonnes grimpettes à bon pourcentage. Parfois j’étais sur des descentes plus longues où le compteur dépassait sans problème les 40 km/h. Bien sympa !




 Je laisse derrière moi le parc éolien du Mt de l’Arbre, ensuite il n’y a plus d’implantation (à cause de la Basilique de l’Epine).


 Lorsque je suis arrivé sur les secteurs de Poix et Somme-Vesle, après avoir traversé les bois des Champs St Julien , au détour d’un petit bois, je suis tombé sur 2 beaux faisans qui picoraient dans un champ cultivé. J’ai pris le temps de les observer (ils n’étaient pas très farouches) et de faire qques photos. Une poule faisane les a rejoints peu après.







 Je vais ensuite "tirer tout droit" sur plusieurs kms, pour arriver derrière les bois des Terres Notre-Dame puis le Vau Sardus, avant de descendre du côté de la Vallée Sarizet dans le secteur de Marson. 

bois des Terres Notre-Dame
 Je reviendrais vers Pogny en passant autour des 2 carrières Omya. Depuis les bois des Terres Notre-Dame, j’avais l’impression de refaire mes parcours du soir, lorsque je rentrais du travail en VTT !

L'Epine
 Un bon parcours, avec de la distance et de la dénivelée. J’ai laissé tomber les singles autour de chez moi, qui, avec ces températures automnales, me sollicitent trop le coeur et le font monter dans le rouge. Alors, je préfère privilégier le foncier. Et j’apprécie les grands espaces pour agrandir mon territoire de ride et découvrir de nouveaux chemins !


 Ce Vendredi, sans pluie depuis presque une semaine, les chemins étaient secs. Pas besoin de laver le VTT.

 On verra si le ciel sera aussi clément Samedi et si c’est le cas, je referai certainement un nouveau parcours.
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RV(tt) - le 03 novembre 2017

jeudi 2 novembre 2017

Un parcours presque identique à celui du 28/10

 Mercredi 1er novembre étant férié et la météo plutôt clémente (pas ou très peu de vent, soleil un peu voilé, T° douces), j'ai profité de ces conditions agréables pour aller faire un tour.

 Je vais refaire presque à l'identique le parcours effectué Samedi dernier avec Stéphane (mais sans lui).

j'aurai encore couvert une belle surface !
 Je serai sur la même trace jusqu'au-delà de la ferme des Maigneux, en passant par le Hameau de Bronne. Mais au lieu d'aller sur sur la Cense de Prés, je suis remonté juste en-dessous de la ligne d'éoliennes de Lisse en Champagne.

Hameau de Bronne


la Cense des Prés
 J'arriverai au point d'eau du cimetière de Coulvagny ou je vais compléter ma gourde.
 Je remonte vers la RN44 et ensuite, en arrivant au niveau du vallon de Bel Air, au lieu de descendre dans la vallée, je vais rester sur le chemin du haut. 


 Puis comme samedi je traverserai Soulanges, arriverai à Pringy par la passerelle sur la Guenelle.



la Guenelle à Pringy
 Après le bois de la Pelle à Songy, je ne reviendrais pas sur  St Martin aux Champs mais je vais reprendre un peu de hauteur pour me retrouver à Cheppes la Prairie. 


Cheppes la Prairie
Je repasserai la Guenelle et je finirai là aussi par un bout du GR14 et le stade de Pogny.


Au final, j'aurai effectué 1 km de moins que Samedi dernier mais un peu plus de dénivelée.



le point culminant aux éoliennes de Vanault le Châtel

 Le soleil a disparu dans un voile de nuages lorsque j'arrivais en vu de Cheppes la Prairie et la fraîcheur est tombée d'un coup. Arrivé vers 16h30 à la maison, la lumière déclinait rapidement.

Si le temps reste correct comme ce mercredi, j'irai peut-être rouler Vendredi et Samedi.

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RV(tt) - le 02 Novembre 2017