Retour boulot : plus de 20 kms vent de face, ça casse les pattes !!

    Après pas mal de semaines sans avoir pu le faire, j'ai renoué ce mercredi soir avec mes retours maison en VTT depuis mon lieu de travail.

    En plus, contrairement à Mardi, le temps avait bien évolué : douceur, soleil, mais bon vent de NE qui va me faire mal aux jambes durant plus de 20 kms.

    Et pour l'avoir que sur une partie du parcours, je vais donc prendre une direction E/NE. Je vais commencer par traverser les bois du Bauchet depuis Chalons jusqu'au centre équestre. Le ruisseau est bien en eau d'un bout à l'autre du bois. Il coule clair.

    Une fois sorti du bois, je vais tirer un trait presque droit en passant sur les arrières de l'Epine puis de Courtisols, couper la route Courtisols-Marson avant, peu après, de changer de cap. Le vent de face me donnait l'impression d'appuyer pour rien sur les pédales et assez rapidement, je vais le ressentir dans les cuisses. Vivement que je l'ai dans le dos.

    Mais il faudra que je patiente jusqu'au km 21 avant d'avoir enfin, un vent favorable. En chemin, je croiserai la route de qques perdrix mais aussi deux lièvres et même un beau renard, qui s'éloignera de moi juste en trottinant. Et donc, une fois que je vais prendre le cap de mon village, le vent dans le dos va soulager mes efforts. Ca va me permettre de bien faire remonter ma moyenne qui a été en berne sur toute la partie vent de face. Ca faisait du bien de voir le compteur entre 25 et 30 km/h.

    Je vais rejoindre le marronnier du Puits de la Madeleine, en passant au pied de la butte de Montfercault. Je ferai une pause sous le marronnier puis j'arriverai à Marson.

    J'avais souvent la bonne odeur du colza fleuri dans le nez. La campagne marnaise était jaune à perte de vue. Après Marson, je reviendrai vers chez moi par le secteur de la carrière de Vésigneul puis la pisciculture.

    Après 10 jours sans rouler (mais pas sans sport : randos, marches pendant les vacances), cette sortie fut bien agréable. Dommage que, comme bien trop souvent, le vent s'est encore invité sur mon parcours.

-----------

RV(tt) - le 28/04/2022

Belle sortie et temps génial !

    En v’là une journée qu’elle était belle !!! C’était mieux qu’une journée de printemps. Ciel à peine nuageux, beau soleil, chaud et un petit vent de NE.

    Je suis parti pour faire une belle boucle. D’abord par les carrières de St Germain, puis Longevas et les bois au-dessus du village : le Vau Sardus, les Terres Notre-Dame. 

    Les arbres sont bien en feuilles, le colza parfumait l’air. L’ambiance était bien agréable.

    Je traverserai la route Courtisols/Marson, avant de faire un grand détour jusqu'aux abords de Poix, pour revenir sur la vallée de la Moivre : St Jean, Dampierre. 

Poix

    J’arriverai ensuite sur l’arrière des Mothées. Je passerai en contrebas du massif avant de rentrer sur mon village et d’y faire un petit tour avant d’arriver à la maison.

    La semaine prochaine, changement d’environnement et randonnées à pied au programme.

------------

RV(tt) - le 15 avril 2022

Reprise après le froid, la pluie, un rhume et le Covid !

Le printemps serait de retour ? Enfin !

    Le beau temps du mois de mars s’est achevé peu de temps après ma sortie du 25 mars. Et depuis, la météo a fait que j’ai rangé le VTT. Pas beaucoup de séances Basic Fit non plus, à cause d’un gros rhume puis j’ai été testé positif au Covid (en même temps que Christelle d’ailleurs). Je suis sur la phase "descendante" et j’ai voulu voir si j’avais encore ou  non qques séquelles en faisant une sortie cet après-midi.

    Mais après plus de 15 jours sans rouler, je n’allais pas faire 60 km non plus. Au final, la distance de ce jour était la bonne (moins de 50 km). Le soleil (même un peu voilé) était revenu, il faisait bon et un petit vent soufflait au Sud.

    Pour me chauffer je vais suivre un moment le GR14. A la hauteur d’Aulnay l’Aitre, je vais faire un peu de D+ pour me rapprocher de la RN44 avant de descendre vers St Amand. A perte de vue, les champs sont bien jaune. En moins de 15 jours, le colza a vite fleuri.

    Je passe le village puis je vais monter un moment pour arriver au milieu des éoliennes au-dessus de Lisse en Champagne.

    Dans le vallon sur ma gauche, j’apercevais la ferme des Meigneux. Je rejoindrai le bout de ce vallon pour passer cette fois au milieu du parc éolien de Vanault le Châtel, jusqu’à la ferme des 4 Chemins.

    Je vais continuer mon parcours d’un parc éolien à l’autre pour finir avec celui non loin de mon village. 4 éoliennes avaient été démontées l’année dernière, remplacée rapidement par 4 nouvelles. Les mâts/nacelles sont presque tous posés. Il manque juste les pales, en transit entre le Havre et le chantier.

    Je vais rentrer vers la maison par le chemin principal des Mothées, avec, pour finir, un petit circuit dans le village. 

    Je vais descendre vers le canal. Les travaux de la Voie Verte entre Vitry et Châlons avancent. De la grève a été déposée pour niveler la future chaussée (en attendant le bitume, je pense) et les aménagements sont en voie de réalisation pour passer sous les ponts (comme ici à Pogny). Vivement qu’elle soit terminée !

    Les restes de mon rhume et du Covid ne m’ont pas trop pénalisé. J’avais peur d’être parfois essoufflé, mais je n’ai pas souffert et par rapport à la distance de ce circuit, ça a été. Si la météo reste comme ça, on verra sur une prochaine sortie. 

------------

RV(tt) - le 12 avril 2022

Muscu chez Basic Fit (Mars 2022)

    Peu de séances de musculation ce mois de Mars (seulement 5, pour environ 7h de fréquentation). Mais, pour autant, pas moins de sport. En effet, les conditions météo m'ont permis de ressortir le VTT (plus de 11h) et avec Christelle, on a pu aller marcher le soir (plus de 10h), le jour étant présent plus longtemps.

    Un peu de vélo en salle, pour l'entretien des jambes, le cardio et le souffle. Et dans la continuité des mois passés, travail sur les groupes musculaires supérieurs. Les charges sont constantes mais je travaille un peu différemment les muscles avec d'autres machines.

    29 heures de sport ce mois-ci, pas eu le temps de rester dans le canapé ! 

------

RV(tt) - le 5 avril 2022

Météo à Pogny - Mars 2022

 Très faible pluviométrie durant ce mois de Mars 2022 (la plus faible sur ces 7 dernières années. 7j de pluies, essentiellement sur la 2e semaine et un peu à la fin du mois.

    Du coup, le cumul de l’année commence déjà à s'en ressentir. Les nappes vont avoir du mal à se recharger car avec le printemps qui est arrivé le 20, la nature est en train d’en profiter pour se réveiller et donc au détriment des nappes phréatiques. 

Tous mes relevés mensuels sont ICI

    Ce phénomène de déficit hydrique s’installe depuis plusieurs années, les mois de Mars pluvieux deviennent rares.

    Côté températures, des matinées très fraîches (négatives sur les 9 premiers jours). Le thermomètre passera à peine les 10° dans les minis. Pour les maxis, la douceur puis même la chaleur se sont installées. 

Du coup, les températures moyennes s'en sont trouvées bien plus élevées (comme en 2012 et 2017).

    Un peu plus de la première semaine du Printemps calendaire se finira avec des T° estivales (entre le 9 et le 19). 

    Mais hélas, cette situation ne va pas durer, les derniers jours de Mars vont voir les T° descendre rapidement et Avril va commencer très froid.

-------

Hervé (tt) - le 5 avril 2022