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A LIRE : Mes sorties 2024 - Météo à Pogny - Mes séances muscu Basic Fit -

lundi 16 décembre 2013

Couchant

Rentrés ce soir avec le soleil qui se couchait :


Puis vers 18h, la lune s'est levée, bien ronde, avec un ciel dégagé :





dimanche 15 décembre 2013

Ecole du cirque de Pogny







    Ce samedi 14 décembre, Lucie, notre fille, participait au spectacle de Noël de l'Ecole du Cirque de Pogny.
Elle présentait un numéro d'élastique acrobatique.









Voici la vidéo de son numéro : 


le lien vers Youtube : http://youtu.be/grp6TtIioJg


dimanche 1 décembre 2013

Toujours en mode marmotte

En ce moment, le VTT ne sort que le week-end pour aller au pain (je réduis mon empreinte carbone, la voiture reste au sous-sol ;-) )
Et ce matin, tout était bien givré avec un peu de brouillard. A 8h, à peine 2° sur le thermomètre du vélo, toits des maisons tout blancs et voitures gelées. Heureusement, la boulangerie n'est qu'à 500 m.
Donc, pas de virée programmée (je suis les conseils de mon doc :-) ) et j'ai pédalé 1 heure  au chaud pour 35.2 km. Et ça va durer encore quelques semaines. On est dans la période que j'aime le moins. 



1ère Bougie (suite)

Pour revenir aux statistiques de la première année de mon blog. Pas trop mécontent des résultats. Maintenant il faudra confirmer.

En commençant par les pages lues par mois depuis Novembre 2012 :



Ceux qui visitent mon blog (par pays) : 

En cumulé (l'origine est mondiale et pour certains pays, visites régulières (voir tableau ci-dessous)

















Au mois de Novembre



Je ferai en sorte de refaire ce calendrier en 2014 (en l'élargissant un peu) car il aura attiré bon nombre de visiteurs (je commence à y travailler)

Par quel mot-clé les visiteurs ont trouvé mon blog sur Internet (bien référencé par Google ! )



Les 10 articles les plus lus
La matinée d'enfer, c'est ma session Enduro de Verzy. Ma plus belle virée de l'année 2013 !!! Merci Nicolas.

Objectif 2014
: peut-être la mise en place effective d'un club VTT orienté plutôt Loisir pour tous ceux qui ne veulent plus rouler tout seul mais sans esprit de performance et sans prétention.
Le nom est trouvé, le logo aussi et les statuts rédigés. Y'a pu ka !!!
Ne pas hésiter à me contacter si intéressé.

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RV(tt) - le 1er décembre 2013

jeudi 28 novembre 2013

Ça "roule" !

Encore 1 heure à transpirer ce mercredi soir. 
Plus en forme, car j'ai "roulé" 36 km. Un bon film aide aussi à la motivation. 
Je n'ai pas vu le temps passer.
Faudra quand même que je fasse attention de ne pas trop appuyer sur les pédales !


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dimanche 24 novembre 2013

Première Bougie

Ca y est, mon blog a 1 an. Déjà !
En attendant de faire un bilan plus étoffé de cette première année, 
un grand merci à tous ceux qui ont pris le temps de s'y arrêter, 
d'aller sur les différentes rubriques, de regarder mes vidéos (via Youtube), 
de lire et de commenter mes articles.
Merci en particulier aux membres de la communauté G+ "VTT-MTB"
avec qui on échange et on partage sur notre passion commune.
En souhaitant que ça continue ainsi !

samedi 23 novembre 2013

Pas de sortie

Avec ce temps gris, humide, venteux et froid,  pas envie de sortir le VTT. Encore une heure de pédalage à la place et 34.4 km effectués. Une bonne tasse de thé ensuite devant la cheminée. Bien agréable.

Météo à 16h00

mercredi 20 novembre 2013

Bien au chaud !

Sachant que ce week-end le VTT restera au sous-sol (T°), ce soir 1h de pédalage à la maison, presque 35 km de faits, une bonne douche, une claque sur le ... et au lit.
Euh, j'ai quand même mangé un peu avant !! ;-)

dimanche 17 novembre 2013

Hibernation

   Ca y est, je suis comme certaines espèces d'animaux, je commence ma période d'hibernation. Avec les températures de ce week-end, je n'était pas tenté d'aller poser les tétines de mon VTT sur les chemins. On verra lorsque le thermomètre remontera au-dessus de 8-10°. Ce qui, compte-tenu de la saison, n'est pas gagné.

  J'espère cependant avoir quelques opportunités quand même durant la basse saison. Dommage, je n'habite pas ni en PACA, ni en Languedoc-Roussillon.

   Du coup, je me remet au vélo d'appartement. C'est sûr, je verrais moins de chevreuils. A la place et pour se mettre à l'ouvrage, je me plante devant un film et puis je pédale. 

   Ce fut le cas ce matin. Pour bien transpirer, brûler un peu de calories et faire tourner les jambes pendant 1 heure. De quoi faire entre 30 et 35 km. Bien liquide et bien vidé à l'issue. Une bonne douche là-dessus et ça ouvrira l'appétit pour le repas du midi.

samedi 9 novembre 2013

Pile poil !


Encore une sortie où la météo avait une certaine importance !
   En effet, grand ciel bleu en milieu de matinée. Yann me confirme qu’on roulera ensemble cet après-midi.
  
 On se retrouve pour décoller à 13h10 (Yann avait des obligations et ne souhaitait pas rentrer trop tard). Entre-temps, le ciel s’était, hélas, couvert. Le soleil laissait place à de plus en plus de nuages. Températures pas plus élevées que ça. Mais surtout un gros vent de Sud-Ouest (comme souvent dans notre département). On a dû avoir par moment des rafales à plus de 30 km/h. En VTT, ça se sent bien. 


   Et on le sentira bien surtout sur les 15 premiers kilomètres, puisqu’on est partis face au vent.

   J’ai proposé à Yann d’aller sur le secteur que j’avais fait lors de mes dernières sorties, du côté des éoliennes de Coole avec retour vers Pringy-Songy-Ablancourt. C’est donc ce qu’on a fait. Je ne voulais pas non plus qu’on salisse trop les pilotes et les vélos, comme j’ai pu le faire la semaine dernière. Priorité aux chemins en craie. Et les quelques chemins en herbe qu'on a emprunté étaient plutôt propres. Ça, c’était une VBI !

   Sur notre parcours, qui débutera par du goudron jusqu’à Vitry la Ville pour se mettre en jambes, on passera quelles belles grimpettes, dont une à 15 % que Yann a bien négocié. Il commence à se faire à la dénivelée autour de Pogny. Ça le change des alentours de Châlons !
Il a bien aimé (façon de parler) celle non loin de la Ferme de la Noue Chaudière. Looooongue !!! 



D’ailleurs, dans ce coin-là, on s’est arrêtés brusquement, il y avait dans un champ sur notre gauche un groupe de chevreuils (Yann en a compté 11). Trop de chance. On ne voulait pas trop les déranger, certains se reposaient pendant qu’un faisait le guet. On a pris le temps de sortir les APN et d’en profiter pour faire quelques photos. Puis, ils se sont mis à détaler. Mais ils avaient pris le temps de prendre la pose. Sympa, les chevreuils ! 

10 au repos et 1 qui guette

Ca y est, ils vont détaler
   Un peu plus loin, ce sont 3 autres qui broutaient tranquillement dans un champ. Ils n’ont même pas bougé à notre passage. Mais bon, ils se trouvaient à bonne distance de nous !

Ensuite, avec le vent dans le dos (ça faisait du bien ! ) on s’est dirigés vers Pringy puis Songy, avec en cours de route une belle descente à 54 km/h. En prenant la route d’Ablancourt, on a constaté que l’eau dans les champs et les bois avait tout envahi. Rien à voir avec la semaine dernière. La Marne est vraiment très haute.
A Ablancourt, on s’est faits la côte du Château d’eau, puis direction le Moulin de la Chaussée et le Pont sur le RN44. On a fait là notre petite pause photo. 
Pause photo à la Chaussée sur Marne
   Ensuite on est restés le long de la Nationale avant de descendre puis de passer sous le pont à Omey. On finira notre sortie par le chemin de halage.

On est rentrés pas trop tard, comme le souhaitait Yann, avec un peu plus de 38 km au compteur, 2h10 de temps roulé et un peu de bosse quand même, puisqu’on aura grimpé 380 m. Encore une sortie avec un ratio de 1 pour 10 ! 


   On n’était pas trop sales au retour (pas crépi pour moi comme la semaine dernière). Une demi-heure à peine après notre retour, il se mettait à pleuvoir et pas mal en plus. On a eu du bol ! On est donc rentrés pile-poil à la bonne heure. C’est vrai qu’au vu du ciel à partir de 15h, on pouvait se demander si on finirait notre parcours avec ou sans les gouttes ! Eh bien, ce fut sans !

Yann a fait aussi un CR, il est 

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Hervé (tt) - le 9 Novembre 2013


jeudi 7 novembre 2013

Programme week-end du 9-10 novembre 2013

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SI le temps reste sec, sortie le samedi 9/11 après-midi.
Départ 13h20
Parcours qui évitera les chemins gras ;-)

samedi 2 novembre 2013

des chemins moins secs et surtout plus gras


   Après les pluies de ces dernières 24h (plus de 8 mm dans le pluviomètre), j’étais sûr que les terrains que j’allais rencontrer ne seraient pas aussi bons que lors de ma sortie de Mercredi. Je ne me suis pas trompé. Par contre, le temps était clément, même si le ciel était très chargé (du moins quand je me suis mis en route), avec quelques rares trouées de bleu. Les petites pluies de la matinée étaient parties. Mais en ajoutant à la boue un vent orienté W/S-W qui soufflait à plus de 25 km/h, cette sortie a été du coup, plus difficile et surtout plus douloureuse pour les jambes.

    Je suis donc parti sur les traces de ma sortie de Mercredi, en y apportant des variantes. Il faut dire qu’avec tous les chemins qu’il y a dans ce secteur, on n’a que l’embarras du choix. Par moment, je reprenais les mêmes chemins puis à d’autres je changeais de direction. Après Vitry la Ville, le premier chemin en herbe m’a vite mis dans l’ambiance. Mouillé, collant, gras. Ça partait bien !!! Et ce n’était qu’un début. Ce n'était plus vraiment sec !

Ciel marnais bien chargé
   La grande direction fut celle des éoliennes de Coole et la Ferme de la Noue Chaudière.


les éoliennes à moins d'1 km

La ferme de la Noue Chaudière tout près























Je suis passé assez près d’elles. En chemin, au-dessus de Faux-Vésigneul, j’ai aperçu 2 chevreuils qui n’ont pas attendu que je sorte mon APN pour leur tirer le portrait. Ce fut différent dans le coin des éoliennes. Un groupe de 4 autres chevreuils broutait dans un champ, pas très inquiet. Je me suis arrêté, j’ai sorti l’APN et j’ai eu le temps de faire un premier cliché, puis un second lorsqu’ils se sont mis à courir lorsqu’ils m’ont eu repéré. 

Avant qu'ils ne me voient

Ça y est, ils m'ont repéré

   Y’avait longtemps que je n’en avais pas vu. Et en plus pouvoir les prendre en photo. J’ai apprécié le moment (trop court). J’ai pris le temps de les regarder partir, leurs silhouettes en haut d’une ligne de crête jusqu’à ce qu’ils disparaissent.
Jusque là, j’ai roulé avec un vent plutôt défavorable, ma moyenne est vite tombée. Puis après l’épisode des chevreuils, j’ai pris sur ma gauche et à partir de là, et quelques "gauche-droite" jusqu’à Songy, j’avais le vent dans le dos. Ca m’a permis de décontracter les jambes. 




   Mais, j’ai eu droit à plusieurs chemins en herbe bien gras. Mon pneu avant avait la largeur de celui d’une moto. Heureusement que la boue, c’est bon pour la peau, car vu l’état de mes jambes, il valait mieux que ça me profite. 


  Pour les chaussures et le VTT, elle n’a aucun effet. Au contraire. J’ai même eu la crainte de casser des dents de la cassette quand la chaîne a commencé à sauter. Mais bon, ça n’a pas duré. Pas de dégâts.




    J’ai repris le parcours de Jeudi de Songy jusqu’après le Moulin de la Chaussée. En arrivant en haut de la descente le long de la RN44, les nuages étaient presque tous partis, le ciel était bien plus dégagé. La T° a passé même les 17° !

diffraction de la lumière du soleil sur les nuages
    Ensuite, j’ai pris le chemin à droite de la Nationale à partir du silo de la Chaussée pour arriver au-dessus des Malandaux. De nouveau, de gros nuages commençaient à s’accumuler, ça s’assombrissait !

Ça se charge au Sud-Ouest

Ciel presque menaçant
J’ai fini mon parcours par les montées-descentes de Omey à Pogny pour arriver au pont des Mothées.


   J’étais un peu cassé en rentrant. Des chiffres inférieurs à mercredi : 41 km (comme mercredi), 395 m de D+ et 2h30 de temps roulé. Mais la boue et le vent m’ont bien calmé. J’étais bien content de revenir à la maison.


   Le VTT a pris sa douche avant moi. Il en avait fortement besoin. Quant à moi, en voyant ma tenue et la couleur de l’eau dans la baignoire, j'avais besoin aussi d'un sérieux décrassage.

    Satisfait de ma semaine. J’aurais eu le temps de faire trois sorties et de cumuler un peu plus de 100 km. Et comme je le souhaitais, j’ai fini la semaine et commencé Novembre avec une sortie.
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Hervé (tt) -- le 2 novembre 2013

jeudi 31 octobre 2013

Programme week-end du 2 novembre 2013

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Après avoir profité du soleil Mercredi et Jeudi
pour faire des sorties VTT, Vendredi repos.
Ma sortie hebdo est programmée Samedi après-midi (sauf pluie). 

Droite-Gauche, Gauche-Droite


La même qu’hier ! Pour ce dernier jour du mois d’Octobre, il faisait aussi beau que lors de ma sortie d’hier. Mais aujourd’hui, nous somme sortis tous les deux, Christelle et moi. Peu de vent, 14° de moyenne, un beau soleil.
Le début de notre parcours fut commun avec le mien. Du moins jusqu’à Cheppes la Prairie.

du côté de St Martin aux Champs

Avant le Bois de la Pelle à Songy


   Ensuite, on alternera un peu de côtes et des "gauche-droite" et des "droite-gauche" jusqu’à la route de Songy-Coole. Une fois passé Songy, on ira jusqu’à Ablancourt.
























A Ablancourt
    Je retrouvais ensuite de nouveau mon parcours d’hier : Montée par le Château d’eau, l’ancienne nationale, le Moulin de la Chaussée mais au pont sur la RN44, on bifurquera à gauche pour arriver à la longue descente qui arrive au pont à Omey. 

A la Chaussée sur Marne
Avant la descente vers Omey

C'était la dernière côte !






























   On passera par l’usine puis nous terminerons notre parcours par le chemin de halage.

  Une belle petite sortie de 24 km, qu'on a pu partager tous les deux. C'est toujours bien de pouvoir rouler en couple. Christelle a bien assuré dans les côtes, aidée en cela par un bon VTT avec lequel elle s’habitue à rouler lors de nos sorties ensemble et qu’elle a particulièrement apprécié sur les chemins en herbe marqués par les roues de tracteurs.


   J’espère maintenant finir la semaine et commencer Novembre par une sortie Samedi après-midi, mais tout dépendra des conditions météo. 
   En espérant qu’il ne pleuve pas !!!
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RV(tt) - le 31 octobre 2013

mercredi 30 octobre 2013

En solo sous le soleil


   C’était la journée idéale pour aller faire un tour (je suis en vacances). Un beau soleil, avec un ciel bleu parsemé de rares nuages, très peu de vent de Sud-Ouest mais des températures plus fraîches que la semaine dernière, mais n’oublions pas qu’on est fin Octobre. Mon thermomètre ne passera pas le cap des 14°. Ce qui est malgré tout correct.

   Direction le stade de Pogny, je souhaitais prendre de la hauteur par Cheppes la Prairie en passant par le GR14 mais à la bifurcation vers Cheppes, mauvaise surprise : le chemin était sous l’eau. J’ai fait à peine 20 m et quand j’ai vu que l’eau arrivait au pédalier, j’ai fait demi-tour, ne voulant pas tester les capacités amphibies de mon VTT ! La Marne a quitté son lit et la nappe d’accompagnement de la rivière étant très élevée, les champs et chemins aux alentours commencent à être bien noyés.
   J’ai donc opté pour le goudron jusqu’à Vitry la Ville puis les chemins en direction de la vallée de la Coole par un bout de ce qu’on appelle "le chemin de Cheppes". J’ai traversé la route de Songy non loin du croisement Faux-Coole, après avoir eu droit à plusieurs côtes bien senties entre 8 et 15 %. L’une d’elles longeait un bois, et tout de suite, la T° est tombée à 12°. Les éoliennes de Coole étaient assez proches, comme la Ferme de la Noue Chaudière d’ailleurs.

Tout au fond ,les Eoliennes de Coole dont je vais me rapprocher

La ferme de la Noue Chaudière
 J’ai constaté que les éoliennes de la vallée de la Coole tournaient (mollement) alors qu’au loin, celles situées au-dessus de la Chaussée étaient à l’arrêt.

Les semis d'hiver sont déjà levés. Au fond les éoliennes de la Chaussée
   Je suis ensuite descendu vers Pringy, pris sur ma gauche pour me diriger vers Songy, en passant devant les silos de la malterie.








   Pour aller vers Ablancourt, je suis resté sur le goudron, les peupleraies de part et d’autre de la route ont les pieds dans l’eau et plusieurs champs étaient inondés. Donc pas question de tester les chemins agricoles, la Marne n’étant pas loin. Je suis monté vers le Château d’eau, passé au milieu des maisons sur les hauteurs d’Ablancourt, puis j’ai traversé l’ancienne nationale, fait la descente le long de la RN44, le Moulin de la Chaussée et j’ai poussé au-delà du pont sur la Nationale pour remonter derrière la grande éolienne par la Côte l’Epinette (longue et pentue :12-13%). 

A 16h, les ombres sont déjà longues
   C’était une des dernières grimpettes. Je suis passé devant les Mothées, puis par l’éolienne du Quarnon avant de redescendre sur Pogny par le chemin des Mothées. Peu avant d’arriver, j’ai pris le temps de discuter quelques minutes avec le Maire du village, en ballade avec son chien.



   Bien content de ma sortie. J’ai pris un vrai plaisir à rouler et à profiter de chemins qui ont bien ressuyés depuis samedi (je suis rentré propre, mon VTT aussi), d’une météo bien agréable, de bonnes conditions pour faire mon parcours de près de 42 km effectué en 2h20. J’ai eu droit quand même à quelques belles bosses mais au final ça ne représente que 360 m de dénivelée positive.

A Yann : ce parcours devrait te plaire. Programmé pour notre prochaine sortie ensemble !

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Hervé (tt) - le 30 octobre 2013

samedi 26 octobre 2013

Sur des chemins .... bien GRAS !


   Une sortie pour ce samedi après-midi où il fallait prendre en compte un bon vent de Sud-Ouest et les 15 mm tombés pendant la nuit. 
Avec de la bonne volonté, en essayant de choisir le tracé, on n’aura pas eu le choix que de faire avec ….
On, c’était Yann et moi. Pas dégoûté par la sortie ensemble il y a deux semaines où il s’était vite cramé, nous nous sommes retrouvés pour rouler tous les deux. A priori, le parcours lui a plu ! Il roulait sur un Lapierre SR XC de 29 pouces en prêt.


   En plus, on a profité des prolongations de l’été indien qui dure depuis plusieurs semaines. Dommage que le ciel soit resté couvert jusqu’à notre retour. Mais, il faisait très très doux et on n’a pas eu de pluie.

   Revenons donc à ce parcours. On a commencé gentiment par du goudron (la route le long de la RN44 en direction de Vésigneul), passage sous le pont puis direction la première carrière Omya, puis la seconde. Les sols étaient encore convenables. On a rejoint ensuite la route de Chepy puis quelques grimpettes plus tard, les Bois des Terre Notre Dame. Là, les chemins commençaient à être BIEN collants. 

du côté des Terres Notre-Dame
    On a traversé le bois avant de se retrouver sur la route de Courtisols. Jusque là, Yann était bien en jambes. En plus, on avait le vent plutôt avec nous. A partir du km 20, peu de temps après, lorsqu’on a bifurqué sur notre droite, ce ne fut plus pareil, on voyait les éoliennes de la Chaussée au loin, qui tournaient bien, orientées vent face à nous. On fera alors effectivement la deuxième partie de notre parcours avec le vent dans le nez. A partir de là (du km 22 au km 27, le secteur entre Marson et la carrière de St Jean sur Moivre), les côtes, qu’on aura pu passer, étaient un peu plus dures pour les jambes. Surtout quand le pourcentage passait parfois les 8 % (on a même gratté les 15 % ! une fois ). Yann a fait un joli travers, en pleine côte, sur la craie humide ; bien rattrapé, et il aura échappé à la gamelle !!

Ça fait du bien d'arriver en haut !!
   On est passés à côté du Puits de la Madeleine. Sur les différents points hauts, il a pu profiter du paysage d’un secteur qu’il ne connaissait pas. Et il s’est fait la réflexion que la Marne n’était pas plate. Eh bien non, y’a des côtes !!! On a vu une nuée de vanneaux huppés, en migration dans notre région.

Les vanneaux huppés
   Après avoir traversé la route de St Jean-Marson, on est arrivés au-dessus des Bois du Marsonnet, les arbres aux alentours ont revêtu leurs couleurs automnales : jaune, orange, pourpre qui se mélangent avec le vert profond de celles des sapins. 

Les bois du Marsonnet, couleur Automne







L’automne est une belle saison, sauf pour les chemins, on étaient sérieusement crépis, je ne vous dis pas l’état des VTT !!!






   Ensuite, la longue descente vers Francheville. On est passés en contrebas des Mothées, puis retour sur Pogny par la route principale des Mothées. On a fait un dernier break pour se faire une tite photo au pont sur la RN44 et on a terminé là où Yann avait posé sa voiture, l’ancien parking du restaurant de Pogny.

Au pont, à Pogny
Bilan de la sortie :
- du vent (soutenu),
- des chemins boueux (y’avait qu’à voir les pilotes et les VTT en rentrant),

Il a pris sa douche, depuis !
- des températures très correctes pour cette fin Octobre (le week-end prochain, on sera déjà en Novembre),
- le soleil qui arrivait (trop tard ! ),
- mais surtout une belle virée de 41 km (temps roulé 2h30) ; Yann aura mangé de la bosse (410 m de D+ quand même) mais il n’était pas trop cassé au retour. 

Le point culminant se situe entre Marson et la carrière de St Jean
Même s’il disait qu’il dormirait bien ce soir. Le parcours lui a convenu, la distance aussi mais il avait son compte de côtes. Il était temps qu’on rentre.

Voici un autre résumé de notre  sortie, vue par Yann

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RV(tt) - le 26 octobre 2013