J’y vais, j’y vais pas ?

  Le temps est resté frais toute la journée malgré la présence du soleil. Soleil moins chaud que mercredi. C’est pour cela que je me suis posé la question. Je me suis dit qu’avec le soleil, je me ferai "chauffer la couenne". Mais il n’a pas été très généreux. Les T° ne feront donc pas d’excès. Et je n’aurais pas vraiment trop chaud.

  Pour moi, il faisait juste bon. Il me manquait un peu de capacité pulmonaire (à cause des T°), essentiellement dans les côtes. Je voyais mon cardio monter … trop haut. Pas de folie dans les descentes car je sentais le fond de l’air frais. Et tout cela jouait sur ma respiration. La moyenne sur la distance du jour a été plus basse qu’en pleine saison. Côté jambes, pas de soucis, j’avais ce qu’il fallait. Pour le souffle, ça viendra quand il fera qques degrés de plus 😊.

  Je suis parti vers Marson. 2 chevreuils couraient sur ma gauche pas très loin. J’ai ensuite traversé la route de Marson/Châlons (1) avant celle de Marson/Courtisols (2). Les chemins n’étaient pas collants (malgré les pluies de Jeudi). Quelques flaques d’eau (évitables) mais je ne me suis pas sali. Seuls les chemins en herbe/terre étaient parfois un peu lourds.

  Je me retrouverai ensuite sur les abords de la carrière Omya de St Jean s/ Moivre (4) après une belle descente (3).

la carrière Omya

la descente avant la carrière

  Une fois passée la route Marson/St Jean (5), et après 2 belles grimpettes à 9-12 % (6-7), je passerai au-dessus des bois du Marsonnet (8), avant d’arriver à Francheville. Une fois passé le lotissement à l’entrée du village, je récupérerai la dernière partie de mon parcours de Mercredi (9). Petite pause goûter derrière la Sapinière des Mothées. Puis je traverserai le massif par son milieu avant d’arriver sur le chemin qui va sur la déshy de Francheville (10).

forêt d'éoliennes sous un ciel mitigé

Avant le pont de la RN44, je prendrais sur ma droite pour revenir à Pogny par la route de Francheville.

  

  J’aurai quand même parcouru 36,9 km en 2h11 pour 429m de D+. Il ne me manque pas grand-chose pour que le plaisir de rouler soit optimal (chez moi, ça se mesure en degré 😉) ! Mais comme mon hibernation a déjà duré trop longtemps, mes tenues sentiront moins le renfermé 😃 !!

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RV(tt) - le 18.02.2017