Changement d'ambiance 😩

 Quelle différence !! Hier, les T° dépassaient les 30°, dimanche dernier lors de ma sortie matinale, il faisait si chaud que j’ai dû ravitailler 2 fois mes 2 gourdes. Aujourd’hui, je me suis contenté d’un grand bidon et je ne suis pas rentré "liquide".

  Il a fait à peu près bon mais le temps n’était pas terrible. Vent d’Ouest, ciel bien couvert. Un peu de bruine peu après mon départ et la même chose sur les derniers kms. 

  Une grande boucle pour cette sortie : pour commencer, le stade de Pogny, le GR puis Cheppes la Prairie. 

  Je passe le Mt Crapaud puis je vais pousser jusqu’aux éoliennes au-dessus de la vallée de la Coole. 

au fond, le Mont Crapaud, altitude 158m !!

 Je vais rouler un moment sur l’ancienne voie romaine, jusqu'au point de captage d'eau, avant d’aller traîner mes crampons en suivant en retrait la Coole jusqu’au-delà d’Ecury sur Coole. 

 Tout cela avec un petit vent de face. Le ciel est toujours aussi chargé. J’aurai quand même droit à UN petit rayon de soleil. Mais ce n’est pas sur cette sortie que je pouvais espérer bronzer un peu. Le changement a vraiment été radical par rapport à la semaine dernière.

On n'en voit plus beaucoup des comme ça 

tout petit, mon VTT !!!!

  Je vais récupérer le chemin qui passe au-dessus de la ligne SNCF Paris-Strasbourg pour arriver à Sogny aux Moulins. Je vais suivre un bout du GR14 jusqu’à Moncetz, puis après le village, je vais me diriger vers les carrières Omya, avec un vent désormais plus favorable.

  Je coupe les bois de la Moivre pour finir mon parcours par le chemin des Mothées. Le ciel chargé va finir par m’arroser d’une petit bruine. Et le thermomètre qui ne décollera pas.

temps plombé

ciel pas plus dégagé vers le Sud

  Le secteur où j’ai roulé ce matin n’est pas forcément propice à cumuler du dénivelé. Ca m’aura permis alors de tenir une bonne cadence sur la distance effectuée. 

  Je termine cette semaine avec un bon cumul d’heures de sport : 3h de muscu, plus de 8h de VTT (pour 150 kms roulés).

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RV(tt) - le 01 septembre 2019