Je
suis monté vers les Mothées pour aller chercher un peu de fraîcheur
dans les singles. Après un détour par le chemin en herbe qui y
amène, je commencerai ce circuit singles avec celui du Bois des
Renards au complet, puis je ferai la boucle du Plateau à l’envers
et elle aussi quasiment complète. Le vent et les pluies d’orage du
début de semaine ont laissé des traces sur la végétation :
arbustes à hauteur d’homme (fallait baisser la tête mais ça
tapait quand même dans le casque), orties qui profitent de la pluie
et du soleil, sans compter les branches coupées au sol, qui parfois
se prennent dans la transmission et qui obligent à s’arrêter.
Grrr !!
Dans les bois, sans air et même si le thermomètre
était un peu descendu, c’était étouffant. J’étais presque
mieux au milieu des champs.
Je
finirai ce circuit par la sapinière avant de descendre les
Vaux-Parfonds à grande vitesse (72 km/h max sur le GPS).
Une fois en bas, j’irai chercher la côte située juste après et qui ramène vers les Mothées. Je passerai devant la grande éolienne, puis la descente au bout des Malandaux pour retrouver le grand chemin qui descend vers Omey.
Final pour rentrer à la maison par le chemin de halage, le long du canal. Avec l’eau, il faisait meilleur. Une péniche de plaisance était amarrée près de la Demie-Lune.
Petit
parcours donc, mais comme je n’avais pas fait de singles depuis
qques sorties, c’était agréable de refaire un peu de technique
pour travailler le cardio.
----------
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire